Hướng Dẫn Xây Dựng Quy Trình Chăm Sóc Da Đúng Chuẩn
Hướng Dẫn Xây Dựng Quy Trình Chăm Sóc Da Đúng Chuẩn
Chăm sóc một làn da khoẻ và đẹp chưa bao giờ là dễ dàng, quy trình chăm sóc da của bạn hiện tại đã đủ và đúng chưa? Cùng Mặt Hoa Da Phấn tìm ra một chu trình chăm sóc da hàng ngày phù hợp cho làn da bạn. Thấu hiểu làn da của chính mình là bước quan trọng nhất để bạn tìm ra giải pháp chăm da hiệu quả nhất!
Bạn thuộc loại da gì?
Bạn đã xác định chính xác làn da mình là da gì chưa? Làn da của chúng ta cơ bản được chia thành 5 loại:
Da thường được xem là làn da lý tưởng nhất mà mọi cô gái đều ao ước sở hữu. Da thường với khả năng cân bằng độ ẩm da không quá dầu nhờn hoặc quá khô, và rất ít khuyết điểm. Đôi lúc vùng chữ T (trán, cằm, mũi) có thể có chút dầu thừa.
Da thường có đặc điểm:
- Lỗ chân lông nhỏ.
- Lưu thông máu tốt.
- Kết cấu da mịn, mềm và mượt.
- Da đều màu, hồng hào.
- Không có khuyết điểm.
- Người có làn da thường thì khi lão hóa có xu hướng khô.
Da khô
Da khô là làn da ít đổ dầu và có thể không đổ dầu. Độ ẩm của da bắt nguồn từ lượng nước ở sâu dưới các lớp da và từ tuyến mồ hôi. Làn da luôn bị mất nước qua cơ chế:
- Việc đổ mồ hôi: Nước bị mất từ các tuyến mồ hôi bởi nhiệt độ, căng thẳng và hoạt động.
- Mất nước qua biểu bì: Theo tự nhiên, da khuếch tán khoảng nửa lít nước mỗi ngày từ các lớp da sâu hơn.
- Da khô nhẹ có thể cảm nhận là căng, sần sùi và nhìn có vẻ xỉn màu. Bên cạnh đó độ đàn hồi của da khá thấp.
- Da rất khô:
- Da rất khô thường có những biểu hiện tróc vảy nhẹ hoặc dễ bong từng mảng.
- Xuất hiện các vết sần sùi và đốm màu (thỉnh thoảng trở thành lão hóa sớm).
- Cảm giác da quá căng.
- Có thể bị ngứa.
- Da có thể nhạy cảm với những kích ứng, mẩn đỏ và có nguy cơ bị nhiễm trùng.
- Da cực kì khô: Các vùng da cơ thể, đặc biệt da tay, chân, khuỷu tay và đầu gối thì có xu hướng:
- Sần sùi.
- Bị nứt nẻ và làm da bị tổn thương.
- Các vết chai.
- Vảy.
- Ngứa thường xuyên.
- Da cực kì khô thì thường xảy ra ở người lớn tuổi hoặc ở đôi tay không được cung cấp độ ẩm.
Da dầu
Da dầu là làn da sản sinh ra quá nhiều dầu thừa trên da, làm mất đi độ ẩm cân bằng tự nhiên. Vì lượng dầu thừa quá nhiều dẫn đến làn da dầu thường có những đặc điểm sau:
- Lỗ chân lông to, dễ thấy
- Màu da thường xỉn màu hoặc sáng bóng, dày hơn.
- Da dầu có thiên hướng bị mụn trứng cá (đầu đen và đầu trắng) và rất nhiều loại mụn khác nhau.Với trường hợp bị mụn nhẹ, mụn trứng cá thường xuất hiện ở mặt, cổ, vai, lưng và cả ngực.
- Độ dầu trên da có thể thay đổi tùy theo thời gian trong năm hoặc thời tiết.
Da hỗn hợp là một kiểu da đặc biệt vì có sự xuất hiện của hai hoặc hơn nhiều loại da trên một khuôn mặt. Da hỗn hợp cơ bản chia thành hai loại:
- Hỗn hợp thiên dầu: Phần chữ T (mũi, trán, cằm) sẽ tiết ra nhiều dầu vào cả mùa đông lẫn mùa hè. Hai phần má của bạn bị khô và có tình trạng bong tróc.
- Hỗn hợp thiên khô: Phần da khô chiếm nhiều diện tích hơn so với phần tiết dầu trên mặt. Vào lúc nhiệt độ tăng cao, vùng chữ T sẽ tiết ra nhiều dầu, còn hai bên má bị khô. Thời tiết khô hanh thì phần da ở má có thể sẽ bị bong tróc.
- Lỗ chân lông to hơn bình thường
- Mụn đầu đen
- Da sáng bóng
Da nhạy cảm
Da nhạy cảm là loại da rất khó chăm sóc, da thường xuyên gặp hiện tượng ngứa, châm chích, nóng rát, đỏ, căng sau khi tiếp xúc với mỹ phẩm, thức ăn, bụi bẩn hoặc các yếu tố khác từ môi trường. Da nhạy cảm có thể là do di truyền nhưng cũng có thể do các yếu tố bên ngoài và chế độ sinh hoạt tác động khiến làn da trở nên nhạy cảm. Làn da nhạy cảm sẽ có những biểu hiện sau:
- Xuất hiện các phản ứng ở da như da bị mụn mủ, sần sùi hoặc mòn da
- Da trở nên rất khô rát nên không bảo vệ được đầu các dây thần kinh trên da
- Da có xu hướng đỏ mức độ từ ít đến nhiều
Xây dựng quy trình chăm sóc da
Để sở hữu một làn da đẹp, ngoài thấu hiểu làn da mình bạn cần có một chu trình chăm sóc da thật hợp lý. Chăm sóc da đúng cách cần thực hiện theo chu trình như sau:
Làm sạch da
Bước làm sạch vô cùng quan trọng đối với chu trình chăm sóc da của bạn. Da có sạch lỗ chân lông được thông thoáng thì lần da mới không bị mụn cũng như hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất từ những sản phẩm chăm sóc da về sau.
Tẩy trang
Rất nhiều bạn cho rằng tẩy trang chỉ áp dụng cho những lúc trang điểm, SAI HOÀN TOÀN nhé. Kể cả khi không trang điểm bạn cũng nhất định phải tẩy trang. Việc tẩy trang giúp loại bỏ lớp dầu thừ, bụi bẩn, lớp trang điểm hàng ngày của bạn. Bề mặt da sạch giúp hạn chế mụn bề mặt da thông thoáng.
Bạn có thể lựa chọn tẩy trang dạng nước, dạng sáp hay dạng dầu tùy thuộc vào loại da và từng trường hợp bạn có phải là người thường xuyên makeup hay không để lựa chọn loại phù hợp nhất
>>>Bạn đọc có thể tham khảo nhiều loại tẩy trang hơn nữa tại website Mặt Hoa Da Phấn: https://mathoadaphan.store/tay-trang
Rửa mặt
Sau bước tẩy trang các bạn nên rửa mặt để đảm bảo làn da sạch hoàn toàn. Có nhiều dòng tẩy trang được tích hợp công nghệ hiện đại và không cần rửa lại mặt, nhưng bạn vẫn nên ưu ái việc rửa mặt. Làm sạch làm mát, trong lúc rửa mặt kết hợp massage giãn cơ mặt, thư giãn.
Mặt Hoa Da Phấn khuyên bạn nên chọn sữa rửa mặt có độ pH từ 5 – 6 phù hợp với làn da. Những loại sữa rửa mặt có độ pH cao hoặc thấp có thể gây khô da. Những Brands như: Vichy, La Roche-Posay, Hada Labo, Kiehl’s, Eucerin… luôn đảm bảo độ pH chuẩn không gây khô hay kích ứng da.
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết là một trong những bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da của bạn. Theo quy luật đào thải của da, lớp biểu bì bên ngoài sẽ già đi sần hóa chính là lớp da chết sạm màu ngoài cùng trên bề mặt da. Tẩy da chết giúp loại bỏ lớp da chết, thúc đẩy làn da mới sản sinh căng mịn và đều màu hơn.
Thông thường các tín đồ skincare nên tẩy da chết từ 2-3 lần/tuần. Không nên quá lạm dụng tránh gây khô da hay trầy xước. Ưu tiên tẩy da chết dạng gel hoặc dạng scrub mịn.
Toner
Toner hay được biết đến với tên gọi như nước hoa hồng, nước cân bằng. Với công dụng bước đệm cuối cùng trong bước làm sạch da, cân bằng độ pH trên da, đồng thời là chất dẫn giúp serum, dưỡng chất, kem dưỡng phát huy tối đa công dụng của chúng. Ngoài ra có nhiều loại nước hoa hồng có tác dụng cấp ẩm, làm dịu da, toner dành cho da mụn, kiềm dầu rất đáng để trải nghiệm: Klais, Kiehl’s, Eucerin, La Roche-Posay, SK II, Caryophy, Some By Me…
Dưỡng da
Sau bước làm sạch chính là bước dưỡng da, cung cấp dưỡng chất cho da từ sâu bên trong, đẹp từ trong ra ngoài.
Đắp mặt nạ giúp hấp thụ lượng dầu thừa trên da, thông thoáng lỗ chân lông. Giúp làn da mịn màng, săn chắc, tươi mới hơn. Bên cạnh đó đắp mặt nạ giúp xả stress hiệu, thoải mái thư giãn trẻ hóa làn da. Hiện tại Cocolux đang có những dòng mặt nạ phù hợp với mong muốn khác nhau của từng làn da cấp ẩm, mịn da, dưỡng sáng, dưỡng trắng, chống lão hóa…
Đặc biệt hơn nữa là dòng mặt nạ Derm All Matrix có thể thay thế toàn bộ các bước dưỡng da, hút dầu thừa, sợi bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông và giúp da sáng đều màu. Link sản phẩm: https://mathoadaphan.store/mat-na-thach-duong-da-derm-all-matrix-facial-dermal-care-mask
Các bạn lựa chọn cho mình những loại mặt nạ phù hợp với làn da mình. Tần suất đắp mặt nạ từ 2-3 lần/tuần hoặc đắp cách ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Serum
Serum với kết cấu tinh chất thẩm thấu nhanh vào da, chứa các hoạt chất cao cấp chăm sóc làn da từ sâu bên trong. Serum có kết cấu lỏng với các phân tử nhỏ dễ dàng thẩm thấu vào da cung cấp nhiều dưỡng chất cho da. Tùy thuộc vào thành phần hoạt chất bên trong, serum giúp sáng da, mịn màng, thu nhỏ lỗ chân lông, cải thiện tình trọng khô da, kích thích sản sinh collagen giúp làn da săn chắc, chống lão hóa, giảm nếp nhăn, mờ thâm nám, trị mụn, bảo vệ da khỏi những tác nhân bên ngoài.
Serum làm một bước không thể thiếu trong chu trình dưỡng da của các bạn. Với những trường hợp da nhiễm corticoid (thành phần có trong kem trộn), serum B5 các tác dụng phục hồi da rất tốt. Hay serum vitamin C dùng sáng da, trị thâm dùng vào buổi sáng giúp phát huy tối đa tác dụng kem chống nắng. Tùy vào từng thành phần của serum mà giúp cải thiện làn da bạn.
>>>Tổng hợp những loại serum phù hợp với làn da mỗi người: https://mathoadaphan.store/essense-serum-ampoule
Kem dưỡng
Bước cuối trong chu trình chăm sóc da ban đêm là kem dưỡng, được xem là bước khóa ẩm cuối cùng. Ngoài việc bổ sung thêm dưỡng chất cho da kem dưỡng còn có tác dụng khóa ẩm ngăn các dưỡng chất thoát ngược ra ngoài. Kem dưỡng giúp da ngậm nước căng mịn, chống lão hóa sáng da cấp ẩm… Tùy vào từng mùa bạn nên chọn cho mình kem dưỡng dạng cream hay dạng gel thẩm thấu nhanh không bị bóng dầu.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng thêm mặt nạ ngủ đắp qua đêm thư giãn cấp ẩm cho những ngày hanh khô.
Bảo vệ da
Dưỡng da thôi là chưa đủ, bạn cần bảo vệ da mọi lúc mọi nơi. Như bạn đã rõ khói bụi, nắng nóng là những tác nhân bên ngoài gây hại cho làn da của bạn. Nội tiết tố, chế độ dinh dưỡng, tâm sinh lý là nguyên nhân bên trong tác động đến làn da bạn. Bảo vệ da từ bên ngoài chăm sóc từ bên trong, duy trì cải thiện bề mặt da mới giúp làn da “trẻ - khỏe - đẹp”. Đừng bao giờ bỏ quên bước bảo vệ da nhé các nàng. Nhớ kỹ thoa kem chống nắng cho da vào mỗi buổi sáng, nếu hoạt động trong nhà sau 4-5 tiếng bạn nên thoa lại một lần, nếu hoạt động ngoài trời sau 2 - 3 tiếng nên thoa lại một lần. Hãy đảm bảo rằng dù nắng hay mưa bạn cũng nên thoa kem chống nắng nhé!
Để đảm bảo rằng “ông tổ” skincare “độ” bạn thì hãy học cách quan tâm thấu hiểu làn da của mình. Biết được làn da mình đang cần gì thiếu gì thì bạn đã giành được 80% thành công trên chặng đường chăm da rồi đấy! Chúc tất cả các tình yêu của Mặt Hoa Da Phấn luôn có một làn da như mình mong muốn nhé
